Das Fit-Up Rhein-Wied mit Sitz in Neuwied bietet für das freie Training einen Gerätepark mit einem breiten Spektrum an hochmodernen Trainingsgeräten. Beispielhaft stellen wir hier die Geräte der Firma Hoist vor, die wir im Oktober 2015 bei uns in Neuwied eingeführt haben.
Krafttraining an Geräten
HOIST - Der kalifornische Fitness-Pionier
Premium-Kraftgeräte, die natürliche Bewegungsabläufe ermöglichen, sind der Schlüssel zu maximalen Trainingserfolgen. Seit nunmehr über 30 Jahren bestimmt diese Maxime die Entwicklung des Fitness-Spezialisten HOIST.
Hoist Fitness Premium-Kraftgeräte überzeugen besonders durch zwei Punkte
Durch die Änderung der Arbeitswinkel beim Hoist Multi-Motion System ergibt sich während der Arbeits- und Zielbewegung eine natürliche Bewegungsdynamik. In der Bewegung eines jeden biologischen Systems kommt es zu Beschleunigungs- und Verzögerungsphasen, diese sind in Abhängigkeit von der Bewegung physiologisch sinnvoll. Die korrekte Dynamik eines Bewegungsablaufs steigert die Trainingseffizienz.
Durch das Multi-Motion System erreicht die Firma Hoist, dass während der Bewegung eine kontinuierliche Änderung der Winkelstellung der Gelenkpartner zueinander durchgeführt wird. Dies bringt eine Steigerung der Trainingsqualität. Der Kraftkurvenverlauf ist durch die Körpermitbewegung immer optimal auf die Gelenkwinkel eingestellt. Alle Körperteilbewegungen dienen der Zielbewegung, die so in optimaler Qualität ausgeführt werden kann. Die Bewegungen zeigen sich biomechanisch korrekt und zeitlich gut in den Bewegungsablauf eingebettet. Hierdurch findet eine Ökonomisierung der Bewegung in Hinblick auf Kraft, Effizienz und Dynamik statt.
Innovation
Bei diesen innovativen Geräten bewegt sich während der Übung die gesamte Sitzkonstruktion mit. Dies führt automatisch zu einer gesunden, effizienten Übung und einem hervorragenden Bewegungsablauf. Einige Beispiele aus unserem Gerätepark.
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Gerne beantworten wir Dir alle Fragen rund ums Fit-Up Rhein-Wied.
